Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Брокколи сварить в подсоленной воде, варить примерно пять минут. Воду слить, откинуть.
  2. Куриное филе, закрыв пищевой пленкой, хорошо отбить. Посолить, поперчить.
  3. На край отбитого мяса уложить кусочки сыра с соцветиями брокколи.
    Роллы куриные с брокколи - 0
  4. С помощью пленки скрутить мясо в ролл, закрепить деревянными зубочистками.
  5. Обжарить рулетики на сковороде с маслом по одной минуте с двух сторон (выкладывать швом вниз).
  6. Зубочистки вынуть, переложить в форму для запекания, убрать в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.
    Подавать с томатным соусом.