Рататуй с мидиями
- marinabo
- 8 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
73,9kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Быстрый и вкусный рецепт приготовления дома вкусных мидий с овощами. Можно подавать со свежей зеленью. Прекрасный полезный ужин.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Цветную капусту разобрать на соцветия. Перец, цукини и сельдерей нарезать кубиками.
-
Затем обжарить все овощи на сковороде в течение 10-15 минут.
-
Мидии посолить, обвалять в муке и обжарить на масле на другой сковороде. Через 4 минуты добавить тушеные овощи и маслины, обжарить еще 2 минуты, посолить и поперчить.
Ключевые слова:
- мидии
- морепродукты
- рататуй
- цветная капуста
- цукини