Овощной салат с коричневым рисом
-
Jocelyn_food
- 14 ингредиентов
- 6 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
99.49kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Овощной салат с коричневым рисом — это вкусное диетическое блюдо, которое очень легко приготовить в домашних условиях. Такой салат идеально подойдет всем постящимся и вегетарианцам. В салате сочетается большое количество различных, ароматных овощей и рис. Сделайте такой салат на обед или ужин, подавать можно в качестве гарнира, либо как полноценное блюдо.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/14 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Рис отвариваем до готовности. После накрываем пледом и даем рису остыть в течение часа.
-
Горошек заливаем кипящей водой и оставляем в покое на пять минут. Откидываем на дуршлаг. Перец с огурцом нарезаем на кубики.
-
Морковку нарезаем на тонкие ленты, используя овощечистку.
-
Зеленый лук нарезаем на колечки, петрушку мелко рубим. Смешиваем рис с овощами и зеленью.
-
Чеснок измельчаем. Семена укропа прогреваем на сухой сковороде в течение тридцати секунд.
-
Смешиваем масло с соком и цедрой лайма, чесноком, солью и перцем. Заправляем получившимся соусом наш салат и посыпаем рубленными орехами.
Ключевые слова:
- постный салат
- салат с рисом и овощами
- сытный салат