Овощное рагу с куриным филе: видео-рецепт
- sofiya_recepty
- 10 ингредиентов
- 5 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
85kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Это блюдо не только вкусное, но очень полезное и красивое. Советую приготовить дома всем, кто питается правильно.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Куриное филе и все овощи нарезаем кубиками.
-
Обжариваем все овощи (кроме лака) по отдельности на очень маленьком количестве растительного масла. Я обжаривала на кокосом масле.
-
Обжариваем филе до готовности, добавляем лук.
-
Затем добавляем к филе все овощи, добавляем томат, сметану и измельченный чеснок и тушим все это минут 5-10.
-
Готовое рагу посыпаем свежей зеленью. Подавать можно как с гарниром, так и без.
Ключевые слова:
- Курица
- Овощи
- рагу
- филе