Мясо в овсяной панировке
- Jocelyn_food
- 5 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
138.46kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Мясо в овсяной панировке, приготовленное в домашних условиях, может подаваться как в качестве основного блюда, так и в качестве вкусного снека. Такое мясо можно сделать даже худеющим и людям, которые придерживаются правильного питания, оно не повредит вашей фигуре. Блюдо делается из диетического мяса — куриного филе.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/5 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Йогурт смешиваем с горчицей. Добавляем в смесь кусочки куриного филе, маринуем в течение тридцати минут.
-
Соединяем овсяные хлопья с прованскими травами. Измельчаем с помощью блендера.
-
Обваливаем куриное филе в панировке, выкладываем на специальный силиконовый коврик, отправляем в духовку на тридцать минут. Духовку необходимо заранее разогреть до 180 градусов.
Ключевые слова:
- вкусное куриное филе
- куриное филе в панировке
- мясо в панировке
- правильное питание