Мясная запеканка с овощами и сыром
- Jocelyn_food
- 9 ингредиентов
- 5 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
103kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Если вы решили похудеть и начали правильно питаться. но не знаете как приготовить вкусный и полезный обед, то возьмите на заметку этот интересный рецепт. Приготовьте дом вкусную мясную запеканку с овощами и сыром! Сделать ее очень просто, справится даже новичок. Чтобы похудеть, больше не нужно изнурять себя строгими диетами, главное соблюдать баланс и следить за количеством съеденного и за составом.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/9 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
В куриный фарш добавляем специи и соль.
-
Нарезаем лук, помидор, фасоль и петрушку.
-
Добавляем яйцо, йогурт и тертый сыр. Все перемешиваем.
-
Наполняем фаршем силиконовую форму. Заранее необходимо разогреть духовку до 180 градусов. Запекаем в течение сорока-пятидесяти минут.
Ключевые слова:
- вкусная запеканка
- куриный фарш
- мясная запеканка