Самые популярные
Хотите похудеть и начать правильно питаться, но не знаете что можно приготовить дома вкусного и полезного в качестве обеда? Тогда не проходите мимо этого рецепта, и попробуйте сделать очень интересные и необычные куриные маффины с отрубями! Их можно подавать как котлетки со свежими овощами или другим гарниром.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Заранее включаем духовку, разогреваем до 190 градусов. Формочки для кексов смазываем растительным маслом. Смешиваем в миске горошек, кукурузу, кубики морковки, тертый сыр, отруби, перец, соль, горчицу. Добавляем белки, перемешиваем. Замороженные овощи заранее размораживаем и сушим с помощью бумажного полотенца.
- Добавляем к смеси куриный фарш.
- Выкладываем фарш в формочки. Выпекаем тридцать пять-сорок минут.
