Куриные грудки в соевом соусе
-
Jocelyn_food
- 8 ингредиентов
- 1 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
215.07kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Ранее я выкладывала рецепт диетических куриных грудок, у меня осталось буквально 100-150 грамм грудки, и я решила быстренько приготовить дома вкусные куриные грудки в соевом соусе.
Советую сделать их на отдельной сковородке.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Куриное филе приправляем паприкой, черным перцем, гранулированным чесноком (лучше свежим, но у меня закончился).
-
Разогреваем сковородку с добавлением оливкового масла. Отправляем туда куриные грудки, обжариваем.
-
Нарезаем перец чили (совсем немного), рубим свежую кинзу.
-
В сковородку к грудкам наливаем немного соевого соуса, добавляем перец чили обжариваем все вместе до готовности на средне-интенсивном огне.
-
Подаем грудки вместе со свежим салатом, также можно подавать с рисом, макаронами, гречкой или добавлять в сэндвичи.
Ключевые слова:
- грудки
- грудки в соевом соусе
- куриные грудки
- филе