Куриное филе с манговой сальсой

Jocelyn_food
24.01.2021

10 ингредиентов
4 порций
Добавить в избранное
0 Поделиться

Время приготовления
40 мин
Сложность рецепта
Среднее блюдо
Энерг.ценность
91.48kcal
Рейтинг
Пока без рейтинга
Распечатать
Рецепт

Куриное филе с манговой сальсой — достаточно экстравагантное блюдо, его обязательно стоит попробовать сделать, ведь оно такое вкусное. Приготовить в домашних условиях его достаточно просто, справиться даже новичок.

Ингредиенты

0/10 ингредиентов

Куриное филе — 4 шт.
Молотая зира — 1/2 ч.л.
Молотый кориандр — 1/2 ч.л.
Молотая паприка — 1/2 ч.л.
Соль — по вкусу
Огурец средний — 1 шт.
Сальса небольшое манго — 1 шт.
Красный лук — 1 шт.
Соль — по вкусу
Лимонный сок — 1 ст.л.

Шаги

Шагов сделано: 0/0

Берем куриное филе и натираем зирой, паприкой и кориандром, добавляем растительное масло и солим по вкусу.
Обжариваем на сильном огне до румяной корочку с двух сторон, перекладываем в форму для запекания. И отправляем в разогретую до ста восьмидесяти градусов духовку, доводим до готовности, это занимает около семнадцати минут в среднем.
Для сальсы срезаем манго с косточки, убираем кожицу и нарезаем мякоть мелкими кубиками. Такими же кубиками нарезаем огурец и красный лук, добавляем лимонный сок, солим и перемешиваем.