Куриное филе под луком и сыром: видео-рецепт
- katyuhis
- 7 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
130,3kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Разновидность мяса по-французски, но этот рецепт для тех, кто следит за питанием. При приготовлении дома можно также добавить помидоры и маринованные огурчики.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Куриное филе отбить с 2-х сторон.
-
Плотно уложить курицу в смазанную маслом форму. Если у вас форма с тефлоновым покрытием, ее можно не смазывать.
-
Приправить филе солью и специями по вкусу.
-
Смазать филе сметаной.
-
Лук нарезать четверть-кольцами. Выложить равномерно поверх сметаны.
-
Сыр натереть на мелкой терке, распределить поверх лука.
-
Запекать в заранее разогретой до 220 градусов духовке 30 минут ничем не накрывая. При такой температуре сыр подрумянится, а лук не сварится.
Ключевые слова:
- диета
- куриное филе
- пп