Куриная грудка, запеченная с овощами
- Jocelyn_food
- 8 ингредиентов
- 5 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
58.94kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Решили начать правильно питаться и хотите похудеть, но не знаете что приготовить? Надоело есть гречку с диетическим отварным куриным филе? Тогда не проходите мимо этого рецепта, и приготовьте дома вкусную куриную грудку, запеченную с овощами. Сделайте такое красочное и сытное блюдо, и подавайте в качестве обеда или ужина.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Грудку нарезаем на кусочки и солим, добавляем специи и перемешиваем.
-
Кабачки нарезаем на слайсы, используя овощечистку. Мясо заворачиваем в слайсы из кабачка, выкладываем на дно формы.
-
Сверху нарезаем кусочки перца и кружочки помидоров.
-
Кефир смешиваем с яйцами, добавляем соль. Получившуюся смесь выливаем в форму. Все посыпаем тертым сыром и запекаем при 180 градусах в течение часа.
Ключевые слова:
- вкусная запеканка
- запеканка из куриной грудки
- куриное филе
- пп грудка