Курица в духовке в пергаменте
- Jocelyn_food
- 8 ингредиентов
- 3 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
181.51kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Перед вами универсальный рецепт курицы в духовке в пергаменте. Приготовить в домашних условиях это блюдо проще простого, его можно подавать как основу либо использовать для салатов и бутербродов. Попробуйте сделать ее, мы расскажем как.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Отделяем куриное филе от кости и разрезаем каждую половинку на три части. Следите, чтобы толщина пластины не превышала полтора сантиметра.
-
В чаше смешиваем мед, измельченный чеснок и растительное масло, смешиваем до тех пор, пока мед и масло не объединятся. Добавляем карри, черный и красный перец, солим и перемешиваем.
-
Раскладываем филе на доске и кистью смазываем маринадом. Отрезаем большой лист пергамента, чтобы была возможность сложить пополам. Выкладываем куриное филе на пергамент, смазанной стороной вниз. Обмазываем оставшимся маринадом филе.
-
Накрываем второй половиной пергамента и закручиваем края.
-
Перекладываем в жаровню и ставим в духовку, разогретую до ста восьмидесяти градусов, на двадцать пять минут.
Ключевые слова:
- вкусное блюдо
- вкусный обед
- горячее блюдо
- обед
- сытное блюдо
- сытный обед
- ужин