Котлеты из курицы и гречки: видео-рецепт
- len_ko_pp
- 6 ингредиентов
- 8 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
122,3kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Прекрасный вариант накормить детей, которые не едят гречку, спрятать последнюю во вкусную котлетку.
Так же должны оценить этот рецепт приготовления дома котлет приверженцы правильного питания, по сути куриная грудка с гарниром из гречки в одной котлете, очень удобно взять с собой на перекус в любое место.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/6 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Нарезать мясо и перемолоть его в блендере или мясорубке вместе с чесноком.
-
Гречку залить крутым кипятком и оставить на 5 минут.
-
Мелко нарезать лук.
-
Смешать все ингредиенты, включая яйцо.
-
Сформировать биточки.
-
Обжаривать на оливковом масле по 1 минуте с каждой стороны.
-
Влить 100 мл молока, довести до кипения и тушить котлетки 25 минут.
Ключевые слова:
- греча
- котлеты
- Курица
- пп
- филе