Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Все овощи и зелень хорошо промываем. Снимаем с огурца и помидора кожицу. У болгарского перца удаляем перегородки и семена.
    Коктейль из овощей в блендере - 0
  2. Овощи нарезаем на кусочки.
    Коктейль из овощей в блендере - 1
  3. В чашу блендера выкладываем все овощи и зелень, добавляем соль, томатную пасту и йогурт.
    Коктейль из овощей в блендере - 2
  4. Пробиваем до однородности.