Картофельное пюре из батата с зеленью
- 10 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
139.6kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вы когда-нибудь пробовали сладкую картошку — батат? Если нет, то самое время это исправить, ведь из этой картошки можно приготовить дома восхитительные блюда! Предлагаю сделать простое, но вкусное картофельное пюре из батата с зеленью. Рецепт подойдет всем худеющим, а также людям, которые придерживаются правильного/диетического питания.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/10 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Чеснок, картошку и батат промываем, заворачиваем в фольгу и отправляем в духовку на сорок пять минут. Духовку необходимо заранее разогреть до 180 градусов.
- Слегка остужаем овощи, очищаем.
- Измельчаем до состояния пюре вместе с чесноком.
- Добавляем йогурт, масло, соль и перец.
- Зелень рубим и добавляем к пюре. Все перемешиваем и подаем.