Кальмары с рисом и помидорами
- 7 ингредиентов
- 6 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
108kcal
-
Рейтинг
5 / 5
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусное блюдо, готовый полезный ужин с нежным кальмаром, сочными помидорами и рисом.
Рис можно использовать приготовленный дома накануне (или оставшийся гарнир).
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Очищенный от кожицы кальмар опустить в кипящую воду ровно на три минуты, затем вынуть.
- Охлажденный кальмар порезать соломкой.
- В сотейнике на растительном масле слегка обжарить измельченный лук.
- Выложить к нему помидор, порезанный кубиками, жарить в течение пяти минут.
- Затем добавить заранее отваренный рис, перемешать.
- Далее выложить кальмар, слегка посолить, поперчить.
- Через минуту добавить мелко порубленную зелень и снять с огня.
Приятного аппетита!