Кальмар, фаршированный овощами
- Olga_Che
- 5 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
74.61kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Сделайте фаршированный рисом и овощами кальмар. Он станет вкусной закуской или основным блюдом.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/5 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Тушки кальмара отварить до готовности.
-
Рис сварить, морковь и лук нарезать мелкими кубиками.
-
Болгарский перец очистить от семечек, помыть и измельчить так же.
-
Обжарить овощи на сковороде с растительным маслом.
-
Смешать с рисом и начинить этой смесью тушки кальмара.
-
Выложить каждую на смазанный противень и отправить в предварительно разогретую духовку на 20 минут.