Хумус из цветной капусты
- Jocelyn_food
- 8 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
121.05kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Если вы придерживаетесь веганства или вегетарианства, то обязательно возьмите себе на заметку этот рецепт и приготовьте в домашних условиях вкусный хумус из цветной капусты! Такую закуску также можно сделать всем постящимся. Подавайте с хлебцами или хлебом.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Лук нарезаем на полукольца, чеснок мелко рубим. Обжариваем на масле (2 ст.л.) до золотистости.
-
Цветную капусту разбираем на соцветия, добавляем к чесноку с луком. Готовим восемь-десять минут до мягкости под крышкой. Солим.
-
Вливаем остальное масло, добавляем нут, тушим пару минут.
-
Измельчаем обжаренные ингредиенты с пастой тахини и соком лимона.
Ключевые слова:
- вкусная закуска
- легкая закуска
- перекус
- праздничное блюдо
- праздничное меню
- простая закуска
- Холодная закуска