Гречка с овощами
- 8 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
52.83kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусная гречка с овощами — это очень простое и достаточно бюджетное блюдо, которое можно приготовить дома в качестве сытного обеда. Такое блюдо можно всем, кто придерживается правильного питания. Если хотите похудеть без жестких и строгих диет, то сделайте такую гречку! Она также подходит всем постящимся.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Гречку хорошенько промываем и заливаем двумя стаканами воды. Отвариваем до готовности и солим.
- Лук нарезаем на перья, морковку на брусочки, грибы на пластины. Обжариваем до мягкости около трех-четырех минут.
- Добавляем брусочки кабачка и обжариваем около минуты.
- Добавляем томаты в собственном соку, добавляем приправы по вкусу и томим около пяти минут.
- Добавляем гречку и перемешиваем.
- Овощи с гречкой выкладываем в горшочек, наливаем немного воды и отправляем в разогретую духовку на 10-15 минут. Температуру выставляем 200 градусов.