Самые популярные
Если вы начали путь похудения и хотите начать правильно питаться, но не знаете что можно приготовить дома в качестве полезного обеда или ужина, то не проходите мимо этого рецепта! Предлагаю сделать вкусную диетическую горбушу на пару. Вам понадобится пароварка или мультиварка с режимом «приготовление на пару».
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/6 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Рыбу очищаем, моем и нарезаем на стейки. Толщина должна быть примерно 1,5-2 см.
-
Морковку моем и очищаем. Рыбу сбрызгиваем соком лимона, посыпаем солью, специями и перцем. Морковку нарезаем на кружочки.
-
В специальный контейнер для приготовления на пару выкладываем рыбу с морковью. В основную чашу мультиварки наливаем воду (2 мультистакана), ставим сверху контейнер с рыбой.
-
Ставим мультиварку в режим «варка на пару» на тридцать минут.
