Форель в духовке, запеченная в фольге
- 7 ингредиентов
- 3 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
118.46kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Если вы являетесь любителем блюд из рыбы, то не проходите мимо этого рецепта, и приготовьте в домашних условиях вкусную диетическую форель в духовке, запеченную в фольге! Такую рыбу можно сделать всем, кто придерживается правильного питания, а также всем худеющим.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Лимон моем и нарезаем на колечки, очистив от кожуры.
- Лук очищаем и нарезаем на кольца или полукольца.
- Рыбу моем, потрошим и очищаем. Смазываем сметаной, внутрь выкладываем лимон и кусочки масла. Солим и перчим.
- На верхнюю часть вкладываем лук. Заворачиваем в фольгу.
- Готовим около часа при температуре 180 градусов. Затем открываем фольгу и готовим десять-пятнадцать минут.
- Подаем с маслинами и лимонами.