Фитнес-батончики: видео-рецепт
-
khodakova_cooking
- 8 ингредиентов
- 4 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
236,7kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Я не сторонник покупных батончиков, не очень доверяю их составу. Если ты тоже, то этот рецепт приготовления дома батончиков для тебя! Получаются вкусные и полезные батончики, сделанные своими руками) Можно добавлять любимые сухофрукты и орехи!
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/8 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Натереть на крупной терке яблоко и грушу.
-
Банан размять в кашу и после смешать все ингредиенты (кроме шоколада и сливок).
-
Получившуюся массу помять руками, чтобы сок пропитал хлопья и выложить небольшим слоем на бумагу, отправить все это в разогретую духовку (200) на 20 минут.
-
Тем временем делаем глазурь: шоколад растопить на водяной бане и аккуратно ввести сливки, медленно помешивать, пока не загустеет.
-
Достать из духовки наши будущие батончики и полить глазурью, затем поставить в холодильник на 30 минут.
-
Готовые батончики порезать на части. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Ключевые слова:
- орехи
- пп
- сухофрукты
- фитнес
- шоколад