Самые популярные
Вкусные фасолевые котлеты, приготовленные в домашних условиях, подойдут всем, кто решил немного похудеть без особых диет, а всего лишь придерживаясь правильного питания. Такие сытные котлеты станут отличной заменой мясным. Сделать их можно из самой обычной фасоли и овощей, подавайте с любым гарниром.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/6 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Фасоль заранее замачиваем на ночь в воде. Утром отвариваем 2 часа. В конце солим.
-
Фасоль измельчаем в блендере. Добавляем отруби, разрыхлитель и приправу.
-
Добавляем нарезанный лук и тертую морковку. Перемешиваем до однородности.
-
Из фасолевого фарша скатываем шарики. Выкладываем на специальный силиконовый коврик и отправляем запекаться в духовку на 20-30 минут при 180 градусах.
