Энергетическое фитнес-печенье
- 7 ингредиентов
- 5 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
311.05kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Хотите немного похудеть, начать правильно питаться, но не можете отказаться от сладостей и выпечки? Не стоит отчаиваться, попробуйте приготовить дома диетическое, вкусное, энергетическое фитнес-печенье! Сделайте эту полезную сладость, и подавайте в качестве перекуса и к чаю. В качестве подсластителя выступают бананы и изюм.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0- Овсяные хлопья заливаем 3/4 ст. кипятка и накрываем крышкой.
- Бананы очищаем и разминаем вилкой.
- К овсянке добавляем бананы, кунжут, кокосовую стружку, измельченные орехи, щепотку соли и горсть промытого изюма. Все хорошо перемешиваем. Противень застилаем пергаментом и распределяем по нему массу. Печенье выпекаем при 180 градусах в разогретой духовке около 20-25 минут.
- Готовый пласт разрезаем на порционные кусочки.