Дорадо с овощами в духовке: видео-рецепт
- lenka.bondd
- 7 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
58,15kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусный и полезный ужин, приготовленный дома в духовке. Дорадо, запеченная с овощами, это просто и вкусно!
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия.
-
Морковь нарезать кружочками.
-
Овощи смешать, посолить, поперчить и полить оливковым маслом.
-
Перемешать, выложить на противень и отправить в разогретую духовку (200 градусов) на 20 минут.
-
В это время рыбку (без внутренностей) натереть солью и перцем, положить внутрь кружочки лимона.
-
Достать овощи из духовки, раздвинуть их, сверху положить рыбку.
-
Полить оливковым маслом и отправить в духовку (на средний уровень) на 20-25 минут (200 градусов). Вкусный и полезный ужин готов!
Ключевые слова:
- Дорадо
- Овощи
- Рыба