Самые популярные
Вкусные диетические зразы с зеленым луком и яйцом — это невероятно вкусное блюдо, которое можно всем худеющим, а также людям, которые придерживаются правильного питания. Фарш для зраз делается из куриного филе. Зразы можно подавать со свежими овощами, с отварными овощами, гречкой, рисом или картофелем.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/4 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Лук натираем на терке в фарш. Добавляем приправы и соль, перемешиваем.
-
Яйца отвариваем вкрутую и нарезаем на кубики. Смешиваем яйца с рубленным зеленым луком.
-
В небольшой кусочек куриного фарша выкладываем начинку, формируем шарик.
-
Выкладываем шарики в форму для запекания, наливаем немного воды. Запекаем при 180 градусах сорок минут.
