- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Среднее блюдо
-
Энерг.ценность
149.86kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусные диетические чебуреки, приготовленные дома, станут настоящей находкой для тех, кто решил похудеть и перейти на правильное питание. Диетические они за счет того, что делаются они из диетического куриного мяса (куриной грудки), ржаной муки и запекаются в духовке, а не жарятся в масле, как обычные.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Фарш обжариваем на небольшом количестве оливкового масла.
-
К фаршу добавляем лук, нарезанный кубиком, тертую морковку и рубленный чеснок.
-
Солим, перчим и добавляем специи. Снимаем с огня и охлаждаем.
-
Замешиваем тесто из кефира, муки и яйца. Добавляем по вкусу соль и несколько капель оливкового масла.
-
Раскатываем тесто и вырезаем кружочки (диаметром примерно 10 см). В каждый круг выкладываем начинку. Формируем чебуреки.
-
Чебуреки выкладываем на силиконовый коврик и смазываем яйцом. Отправляем чебуреки в разогретую до 180 градусов духовку на полчаса.
Ключевые слова:
- вкусные чебуреки
- диетические чебуреки
- пп чебуреки