Самые популярные
Диетическая подлива, приготовленная в домашних условиях, станет прекрасным вариантом обеда или ужина для всех худеющих. В качестве гарнира можно сделать макаронные изделия, гречка или рис. Рецепт подойдет всем, кто придерживается вегетарианского питания и правильного питания.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/7 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Лук мелко нарезаем, добавляем воду и масло, тушим до мягкости.
-
Помидор очищаем и натираем на крупной терке.
-
Лук пробиваем с помощью блендера, добавляем специи, соль и мякоть помидора.
-
Готовим на среднем огне пятнадцать минут.
-
Льняную муку разводим с водой (5 ст.л.), вводим в томатную массу тонкой струйкой.
-
Доводим до кипения, варим около пяти минут, помешивая.
