Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Смешиваем сметану с водой, яйцом, черным перцем и солью.
    Диетическая курица с брокколи в духовке - 0
  2. Смазываем форму маслом. Выкладываем кусочки куриного филе, посыпаем специями и солью.
  3. Добавляем соцветия брокколи, добавляем соль и перец.
  4. Заливаем сметанной смесью, посыпаем тертым сыром. Готовим полчаса при температуре 180 градусов.
    Диетическая курица с брокколи в духовке - 1