Черника с кефиром
- Jocelyn_food
- 5 ингредиентов
- 2 порций
- Время приготовления
-
Сложность рецепта
Простое блюдо
-
Энерг.ценность
94.32kcal
-
Рейтинг
Пока без рейтинга
Самые популярные
Лучшие по рейтингу
Вкусная черника с кефиром, приготовленная в домашних условиях, может послужить отличным освежающим десертом в жаркие летние дни, сытным завтраком или быстрым перекусом. Делается коктейль проще простого, подойдет всем худеющим, а также людям, которые придерживаются правильного или диетического питания.
Ура!
You have all the ingredients, let's start cooking!
Ингредиенты
0/5 ингредиентовGood job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Шаги
Шагов сделано: 0/0-
Смешиваем овсяные хлопья с кефиром, убираем в холодильник на несколько часов.
-
Смесь выкладываем в чашу блендера, добавляем мед и чернику, пробиваем до однородности.
-
Добавляем молоко и снова пробиваем.
Ключевые слова:
- диетическое питание
- коктейль
- напиток
- правильное питание
- смузи