Cалат Vitamix

Салаты

Jocelyn_food
25.11.2017

16 ингредиентов
2 порций
Добавить в избранное
0 Поделиться

Время приготовления
30 мин
Сложность рецепта
Простое блюдо
Энерг.ценность
109.48kcal
Рейтинг
Пока без рейтинга
Распечатать
Рецепт

Вкусный и полезный салат Vitamix, который просто приготовить дома, советую сделать всем, кто придерживается правильного питания и хочет попробовать что-то новенькое.

Ингредиенты

0/16 ингредиентов

краснокочанная капуста - 100 г
цукини - 100 г
перец болгарский - 100 г
редис красный - 80 г
морковь - 80 г
микс салат - 50 г
лук зеленый - несколько перышек
кинза - пучок
фисташки очищенные - 80 г
кунжут - 2 ст. л.
апельсиновый фреш - 100 мл
яблочный фреш - 100 мл
лаймовый фреш - 50 мл
финики - 6-8 штук
перец халапеньо - по вкусу
соль - по вкусу

Шаги

Шагов сделано: 0/0

Для заправки смешиваем в чаше блендера апельсиновый фреш, яблочный фреш, лаймовый фреш, халапеньо, финики и соль. Пробиваем до однородности.
Все овощи промываем, очищаем и нарезаем на тонкую соломку, можно воспользоваться специальной теркой.
Овощи выкладываем в глубокую тарелку, заправляем получившимся соусом. Тщательно перемешиваем и выкладываем на тарелку.
Готовый салат украшаем микс-салатом, кинзой, зеленым луком, сверху посыпаем рублеными фисташки и кунжутом.