Шаги

Шагов сделано: 0/0
  1. Утиное филе очищаем от прожилок, маринуем в соевом соусе с медом. Ставим сотейник на плиту, включаем медленный огонь. Утиное филе выкладываем в сотейник, готовим со стороны кожи 10 минут, потом переворачиваем и готовим с другой стороны 7 минут. Накрываем крышкой, выключаем огонь и оставляем на плите на 8 минут.
    Азиатский салат из утки - 0
  2. Моем салатные листья, протираем бумажным полотенцем. Дайкон нарезаем на тонкую соломку и замачиваем в холодной воде на 5 минут, таким образом выйдет вся горечь и острота.
  3. Для заправки смешиваем все ингредиенты, измельченный зеленый лук.
  4. Нарезаем огурцы на 2 части, удаляем семена, нарезаем на длинные брусочки. Карамболу нарезаем звездочками, лайм разделяем на сегменты.
  5. Разогреваем сковородку с добавлением чайной ложки масла, обжариваем орешки кешью до золотистости, добавляем сахар, розовый перец и паприку. Когда сахар растопится, все перемешиваем.
  6. В большой глубокой емкости смешиваем проростки, огурцы, карамболу, орехи, дайкон, салатные листья. Поливаем заправкой и раскладываем на тарелки.
  7. Утку нарезаем на ломтики, разделяем на порции. Выкладываем ломтики на салат.